Gewinnen Sie einen klaren Blick auf Ihre Möglichkeiten und investieren Sie in Ihre Zukunft!

Diese Themen könnten in Ihrem Karriere Coaching auf Sie warten - abhängig von Ihrem

gewünschten und erforderlichen Schwerpunkt:

• Analyse Ihres Profils
• Ihr berufliches Ziel bzw. Ziele
• Ihre Talente, Werte und Fähigkeiten
• Wie Sie zur Marke werden! Ihr Talent Managementkonzept
• Ihren Karriereweg und die dafür benötigen Schritte, um an Ihr Ziel zu kommen
• Optimierung Ihrer Bewerbungsunterlagen
• Training für Vorstellungsgespräche

Positionierung bedeutet, die eigene Rolle und Ausrichtung bewusst zu gestalten – beruflich wie privat. Gerade in Umbruchphasen oder Neubeginnen fällt es oft schwer, Klarheit zu finden und eine Strategie zu entwickeln.

Positionierungscoaching unterstützt dabei, Stärken zu erkennen, Ziele klar zu definieren und konkrete Handlungsstrategien zu entwickeln. So entsteht ein Masterplan, der Orientierung gibt und gleichzeitig Raum für individuelle Anpassungen lässt.

Typische Themen im Positionierungscoaching:

• Die eigene Rolle im Team oder Unternehmen festigen

• Die ersten 100 Tage im neuen Job oder in einer neuen Position erfolgreich gestalten

• Als Frau im Business-Umfeld sichtbar und authentisch auftreten

• Berufliche Neuorientierung oder Neustart nach längerer Pause

• Vorbereitung auf eine selbstständige Tätigkeit

• Persönliche Ziel- und Lebensplanung

Positionierungscoaching schafft Klarheit, Sicherheit und eine klare Richtung – damit Entscheidungen leichter fallen und nächste Schritte wirksam umgesetzt werden.

Frauen verfügen über ein enormes Potenzial an Talenten, Kompetenzen und inneren Ressourcen. Oft stehen jedoch Blockaden, Unsicherheiten oder unklare Ziele im Weg, sodass dieses Potenzial nicht voll entfaltet werden kann.

Frauenpower Coaching unterstützt dabei, Selbstvertrauen zu stärken, Resilienz aufzubauen und Klarheit für die nächsten Schritte zu gewinnen – sei es in der Familie, im Beruf oder in persönlichen Lebensphasen.

Typische Themen im Frauenpower Coaching:

• Neustart nach einer persönlichen Krise

• Gelassener mit Problemen und Belastungen umgehen

• Work-Life-Balance verbessern

• Karriereziele klar definieren und verfolgen

• Eigene Position in Familie und Beruf stärken

• Mehr Resilienz im Alltag entwickeln

• Orientierung nach einer Lebensveränderung (z. B. wenn die Kinder aus dem Haus sind)

Frauenpower Coaching bietet Raum, um die eigene Stärke zu entdecken und bewusst einzusetzen – für mehr Klarheit, Balance und Erfolg.

Jugend-Coaching – Orientierung, Resilienz und Klarheit für junge Menschen

Jugendliche stehen oft vor großen Fragen:

Welcher Berufsweg passt zu mir?

Wie gehe ich mit Druck, Konflikten oder Selbstzweifeln um? 

Jugend-Coaching unterstützt junge Menschen ab 15 Jahren dabei, ihre Stärken zu erkennen, Ziele zu entwickeln und Krisen zu bewältigen.

Ob berufliche Orientierung, Konflikte im Elternhaus oder Freundeskreis, Stressprävention, Identitäts- oder Sinnfragen – Jugend-Coaching bietet einen geschützten Raum, um Klarheit zu gewinnen und Selbstvertrauen aufzubauen.

Klarheit gewinnen, Balance finden, neue Perspektiven entwickeln

Life Coaching bietet professionelle Unterstützung in wichtigen Lebensphasen und bei persönlichen oder beruflichen Herausforderungen. Ziel ist es, Klarheit zu schaffen, Probleme wirksam zu bewältigen und neue Perspektiven zu entwickeln – für mehr Stabilität, Resilienz und Lebensqualität.

Ein Life Coaching kann sinnvoll sein, wenn es darum geht:

• eine persönliche Krise (z. B. Trennung, Scheidung) zu meistern

• mit unerwartetem Jobverlust oder beruflichen Veränderungen umzugehen

• die Probezeit sicher zu überstehen oder die eigene Außenwirkung zu verbessern

• Work-Life-Balance und innere Ruhe wiederzufinden

• Stress und Burnout vorzubeugen

• Sinnfragen oder Identitätskrisen zu klären

Life Coaching schafft einen geschützten Raum, in dem persönliche Themen reflektiert, neue Lösungswege gefunden und konkrete Schritte entwickelt werden. So entsteht wieder Orientierung und die Fähigkeit, aktiv und selbst bestimmt den eigenen Weg zu gestalten.

Manche Themen lassen sich leichter in Bewegung bearbeiten. Coaching-to-Go verbindet professionelles Coaching mit Bewegung an der frischen Luft – für mehr Klarheit, Kreativität und Stressabbau.

Ob im Alltag zwischen Terminen oder bewusst in der Natur: Das Format ist flexibel, zeiteffizient und eröffnet neue Perspektiven. Während des Gehens fällt es oft leichter, Gedanken zu ordnen, Lösungen zu entwickeln und den Kopf frei zu bekommen.

Mögliche Formate:

• kurzer Spaziergang in der Mittagspause („Walk & Talk“)

• Wanderung mit vertiefender Reflexion

• ruhiges Gespräch in der Natur

Der Fokus liegt dabei stets auf den individuellen Themen – beruflich oder privat. Coaching-to-go macht es möglich, Bewegung, Reflexion und persönliche Weiterentwicklung miteinander zu verbinden.